Истории из жизни

Ровно не будет, привыкни уже

Я наверное как-то не так жизнь понимаю.  Чего-то неправильного хочу.  Хочу, чтобы всегда ровно, прекрасно. Чтобы всегда счастье, радость, вдохновение. А оно – нет. Оно качелями. Ну не будет ровно, привыкни ты уже. Сегодня кайф – завтра откат. И никак ты это не проконтролируешь. Если ровно, значит ты в заднице. Было у тебя такое «ровно», помнишь?… Continue reading Ровно не будет, привыкни уже

Истории из жизни · Отношения

6 проверенных рецептов здоровых отношений

Голливудские фильмы с хеппи-эндами приучили нас к тому, что свадьба — это финал. Героев объявляют мужем и женой, они, довольные, целуются, а ты думаешь: «Ну всё, теперь их ждёт только счастье». Нас не готовят к тому, что брак — это не ванильная сказка, а постоянная и непрекращающаяся работа. С моим мужчиной мы познакомились в 18 лет,… Continue reading 6 проверенных рецептов здоровых отношений

Истории из жизни

Идем на страх или История о том, как в 13 лет я дотянулась до звезды

В последнее время мне очень страшно. Я наконец-то осознала свои настоящие цели, желания и стремления – спасибо курсу Life Design. И теперь я иду к этим целям. Но многие шаги даются с большим трудом, особенно те, что касаются заработка денег. Ведь долгое время – уже почти 5 лет – у нас с моим молодым человеком… Continue reading Идем на страх или История о том, как в 13 лет я дотянулась до звезды

Истории из жизни · Про питание

Исповедь вегетарианки: как я пришла к жизни без мяса

Уже написав этот пост, я долго сомневалась, стоит ли его выкладывать. Во-первых, тема очень противоречивая. Я не диетолог и не могу советовать определенный тип питания. Во-вторых, я описала здесь некоторые довольно личные моменты, которые не всегда приятно и просто демонстрировать публике. Но с другой стороны, мне хочется поделиться своим опытом: возможно, кто-то находится в подобном… Continue reading Исповедь вегетарианки: как я пришла к жизни без мяса

Лайфхаки

Как запустить состояние потока? Личный опыт.

В самом начале тренинга Life Design, в котором я принимаю участие, ведущие задали нам один интересный вопрос: «Что помогает вам оказаться в потоке?» Для тех, кто не знает, что такое этот самый «поток», объясню своими словами. Думаю, у вас в жизни бывали моменты, когда вы чувствовали себя супер-эффективными: дела делались на раз, энергии полным полно,… Continue reading Как запустить состояние потока? Личный опыт.

Лайфхаки

Профилактика грусти: 8 привычек для отличного настроения

В прошлой статье я говорила об экстренных мерах борьбы с уже наступившей грустью и тоской. Если же вы хотите предотвратить это состояние, то вам могут быть полезны мои методы профилактики. Правильно питайтесь Меньше кофе, булок и шоколадок, исключите всю химию и не травите себя алкоголем. От того, что вы едите, напрямую зависит ваше эмоциональное состояние!… Continue reading Профилактика грусти: 8 привычек для отличного настроения