Лайфхаки

Как побороть уныние и повысить энергию? Личный опыт

Представьте: вы крайне эффективны на протяжении нескольких дней. Вы ставите цели, планы, задачи и выполняете всё на «отлично». Кажется, что сил и энергии только прибавляется. Но вот однажды утром вы встаете и понимаете – что-то не так. Что-то поменялось. Без причины появляется грусть. Или атакуют страхи. Да что угодно! Но настрой уже не тот! Знакомо?… Читать далее Как побороть уныние и повысить энергию? Личный опыт